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ふれスポ バラエティヨガ

体をほぐして血流をよくするヨガや、姿勢を正しく改善したり体幹を鍛えたり、様々な動きで毎回違う内容のレッスンを行います。

ふれスポ バラエティヨガ

体をほぐして血流をよくするヨガや、姿勢を正しく改善したり体幹を鍛えたり、様々な動きで毎回違う内容のレッスンを行います。


対 象         大人
曜 日         水曜日
時 間         14:00~15:00
定 員     15名 
指導者    kumiko
受講料    8,500円(3ヶ月11回 保険料込)