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★トレセン教室会員募集中!

トレセン教室4~6月期の会員を募集しています。 お気に入りの教室をみつけてみませんか。

 

 

★トレセン教室会員募集中!

  受講料:3ヶ月 11回 8,000円(保険料込)

  1回券(1,000円)での受講もできます。*要予約

 

4~6月期のおすすめは

 水曜日  14:00~15:00  ボディメイク&ステップ

                     ボディメンテナンスと有酸素運動ができる
                     欲張りなクラスです。ボディラインが気にな
                     る方、はじめてみませんか。

 水曜日  20:10~21:10  初級ステップ

                      ステップ台を上り下りすることで足腰が
                      鍛えられます。1人じゃ続かない運動も
                      みんなと一緒ならがんばれマス★

 金曜日  20:10~21:10  ベリーダンス

                      日常を忘れて異空間へ。
                      神秘的なダンスでくびれを手に入れよう!

 土曜日  19:00~20:00  チャレンジステップ

                      週末のリフレッシュにいかがでしょう!
                      いい汗流してストレス解消しましょう。

 土曜日  20:10~21:10  るんるんエアロ

                      体を大きく動かして動き続けることで
                      体力アップ!

 

○その他各種教室開催中!詳細は ウエルネス教室のバナーをクリック!